قالب وردپرس
اگر جالب است می توانید به دوستانتان نشان دهید
شهریور ۷, ۱۳۹۵
الگوهای تکراری زندگی ما

بررسی یک الگوی تکراری

این جمله رو بارها شنیده ایم که “یک تجربه (شکست) رو دو بار تکرار نکن”. یعنی جلوی تکرار یک تجربه رو بگیر. یعنی حواست باشه، یه بار دیگه همون اشتباه رو انجام ندی. از آنجا که نمی دانستم چگونه این شعار را به کار بگیرم، پس از فکر کردن روی این موضوع […]
مرداد ۱۳, ۱۳۹۵
پرورش عاشقی

رسم عاشقی

تغییر چشم انداز به تغییر احساس منجر می شود. «انسان نه از خود اشیاء، بلکه از برداشتی که از آنها دارد ناراحت می شود.» *** برای درک علت فروپاشی پیوندهای عاشقانه، باید قبل از هرچیز از علت بوجود آمدن احساس عشق با خبر شویم. احساس عشق، البته یکی از زیباترین […]
مرداد ۱۲, ۱۳۹۵
شناخت درمانی

مسیر شناخت

با استفاده از اصول ساده شناخت‌درمانی زن و شوهر می توانند در برابر قضاوتهای بی‌مورد بایستند و تصاویر مخدوش را از ذهن برطرف کنند. به کمک این اصول، زن و شوهر می‌توانند با نتیجه‌گیری های دقیق و منطقی‌تر دایره ی سؤتفاهمی را که به خصومت در زندگی مشترک می‌انجامد پاره […]