قالب وردپرس
اگر جالب است می توانید به دوستانتان نشان دهید
مرداد ۲۱, ۱۳۹۵
سازگاری زناشویی

سازش

به ندرت تجربه ای لذت بخش تر از این است که حرف مبهمی را بزنید و بدانید که همسرتان دقیقاً منظور شما را می فهمد. توانایی در صحبت خودمانی، ایماء و اشاره، نکته پرانی و چشمک زدن و نظایر آن، نشانۀ نزدیکی و صمیمیت است. هم صحبتی زن و شوهر […]
مرداد ۲۰, ۱۳۹۵
ارتباط موثر

ارتباط

زن و شوهر می توانند خود را با شرایط یکدیگر تطبیق بدهند و از سطح توقعات خود بکاهند. اما گاه، توقعات ــ امیدها، آرزوها ــ به جای اینکه تخفیف بگیرند روی هم انباشته می شوند. با بیشتر شدن احساس اندوه و عدم تحقق آرزوها، احتمال بروز عصبانیت افزایش می یابد. زن و […]
مرداد ۱۹, ۱۳۹۵
هنر گفتگو

درک تفاوت ها

بسیاری از زوج ها در مخابره افکار، امیال و احساسات خود به یکدیگر با دشواری روبرو هستند. بعضی ها خواسته هایشان را چنان طرح می کنند که طرف مقابل از درک آن عاجز می ماند عقاید خود را مبهم طرح می کنند، از طرح موضوع اصلی صحبت طفره می روند، […]
مرداد ۱۲, ۱۳۹۵
شناخت درمانی

مسیر شناخت

با استفاده از اصول ساده شناخت‌درمانی زن و شوهر می توانند در برابر قضاوتهای بی‌مورد بایستند و تصاویر مخدوش را از ذهن برطرف کنند. به کمک این اصول، زن و شوهر می‌توانند با نتیجه‌گیری های دقیق و منطقی‌تر دایره ی سؤتفاهمی را که به خصومت در زندگی مشترک می‌انجامد پاره […]