قالب وردپرس
اگر جالب است می توانید به دوستانتان نشان دهید
شهریور ۷, ۱۳۹۵
الگوهای تکراری زندگی ما

بررسی یک الگوی تکراری

این جمله رو بارها شنیده ایم که “یک تجربه (شکست) رو دو بار تکرار نکن”. یعنی جلوی تکرار یک تجربه رو بگیر. یعنی حواست باشه، یه بار دیگه همون اشتباه رو انجام ندی. از آنجا که نمی دانستم چگونه این شعار را به کار بگیرم، پس از فکر کردن روی این موضوع […]
مرداد ۲۱, ۱۳۹۵
سازگاری زناشویی

سازش

به ندرت تجربه ای لذت بخش تر از این است که حرف مبهمی را بزنید و بدانید که همسرتان دقیقاً منظور شما را می فهمد. توانایی در صحبت خودمانی، ایماء و اشاره، نکته پرانی و چشمک زدن و نظایر آن، نشانۀ نزدیکی و صمیمیت است. هم صحبتی زن و شوهر […]
مرداد ۲۰, ۱۳۹۵
ارتباط موثر

ارتباط

زن و شوهر می توانند خود را با شرایط یکدیگر تطبیق بدهند و از سطح توقعات خود بکاهند. اما گاه، توقعات ــ امیدها، آرزوها ــ به جای اینکه تخفیف بگیرند روی هم انباشته می شوند. با بیشتر شدن احساس اندوه و عدم تحقق آرزوها، احتمال بروز عصبانیت افزایش می یابد. زن و […]
مرداد ۱۹, ۱۳۹۵
هنر گفتگو

درک تفاوت ها

بسیاری از زوج ها در مخابره افکار، امیال و احساسات خود به یکدیگر با دشواری روبرو هستند. بعضی ها خواسته هایشان را چنان طرح می کنند که طرف مقابل از درک آن عاجز می ماند عقاید خود را مبهم طرح می کنند، از طرح موضوع اصلی صحبت طفره می روند، […]
مرداد ۱۸, ۱۳۹۵
هنر گفتگو

آیین گفت و گو

می توانید با چند راهنمایی گفتگوهای خود را لذت بخش و موثر کنید. با رعایت پیشنهادها می توانید بسیاری از مشکلات موجود بر سر راه گفتگوهای خود رااز میان بردارید. قانون شماره ۱ : با همسر خود هماهنگ شوید شرط لازم صحبت ثمربخش هماهنگی زن و شوهر است. به عبارت […]
مرداد ۱۴, ۱۳۹۵
زناشویی

زندگی شیرین

لحن صحبت، سرعت و بلندی صدا بیش از کلمات ایجاد ناراحتی می کند، به همین دلیل است که اشخاص اغلب به لحن صدا بیش از خود کلمات حساسیت نشان می دهند. پیام های غیر کلامی، چشم ها، چهره و بدن اغلب از کلمات نافذتر هستند. وقتی زن و شوهر درخواست […]
آبان ۸, ۱۳۹۴
توانایی دفاع از خود

از خود دفاع کنید

در ارتباط یک مادر و دختر، دختر سلطه جوست و مادر را تحقیر می کند. اما مادر به خاطر اینکه معتقد است یک مادر خوب باید تحمل زیادی داشته باشد، به روی خود نمی آورد. آنها اخیرا آشپزخانه ی خانه شان را بازسازی کرده اند. یک شب که مادر در حال […]