قالب وردپرس
تیر ۱۵, ۱۳۹۵
kiarostami

خانه دوست کجاست؟

خانه دوست کجاست؟ در فلق بود که پرسید سوار آسمان مکثی کرد ره گذر شاخه نوری که به لب داشت به تاریکی شن ها بخشید و به انگشت نشان داد سپیداری و گفت نرسیده به درخت کوچه باغی است که از خواب خدا سبزتر است و در آن عشق به […]
تیر ۱۴, ۱۳۹۵
حکمت تائو

حکمت

خود را به طور کامل ابراز کنید، سپس آرام و خاموش باقی بمانید، همانند نیروهای طبیعی. هنگامی که باد می وزد، فقط باد می وزد. هنگامی که باران می بار، فقط باران می بارد. هنگامی که ابرها کنار می روند، خورشید می تابد. اگر خود را به سوی بصیرت باز […]
تیر ۱۳, ۱۳۹۵
اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس مجموعه باورها و احساسات ما، در مورد توانایی ها و محدودیت های خودمان است. این‌که ما چگونه شخصیت خود را تعریف می ‌کنیم، نگرش و رفتار ما را تحت تاثیر قرار می ‌دهد و بر سازگاری عاطفی ما با محیط پیرامون تاثیر گذار است. از این منظر […]
تیر ۱۲, ۱۳۹۵
تفکر سیستم ها

تفکری نو، تفکر سیستم ها

ﺯﺑﺎﻧﻰ ﻛﻞ ﻧﮕﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﺭﻙ ﺁﺷﻔﺘﮕﻰ ﻭ ﭘﻴﭽﻴﺪگی جمشید قراجه داغی راستی ﭼﻪ ﺧﺒﺮ ﺍﺳﺖ؟  ﻓﻜﺮ نمیکنم ﻛﺴﻰ ﺑﺪﺭﺳﺘﻰ ﺑﺪﺍﻧﺪ. ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ می ﺒﺮﻧﺪ، ﺑﻌﻀﻰ ﻫﺎ می ﺒﺎﺯﻧﺪ، ﻫﺮ ﺩﻭ، ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ زیاد به دلایلی نادرست. دراین آشفته بازار، وقایع بی حسابRandom احساس ناخوشایند وناامنی را هرآن درما زنده تر میسازد. ﺑﻄﻮﺭﻳﻜﻪ ﻣﻮﻓﻖ‌ﻫا هم ﺩﻳﮕﺮ ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥﭼﻨﺪﺍﻧﻰ […]
تیر ۱۱, ۱۳۹۵
انتخاب

هین سخن تازه بگو

ویلیام گلسر می گوید: هنوز صدای استاد راهنمایم دکتر جی، ال هرینگتون ماهر ترین روان پزشکی که می شناسم را می شنوم که می گفت: اگر تمام متخصصان رشته ی ما ناگهان ناپدید شوند دنیا متوجه غیبت آن ها نمی شود. اگر هدف روان پزشکان کاهش بدبختی و نا خشنودی […]
تیر ۱۰, ۱۳۹۵
همدلی

مقایسه ی یک رفتار

ترمینال پروازهای خارجی فرودگاه اتاتورک استانبول توسط عاملان انتحاری منفجر شد تا بدین شکل، یکی از بزرگ‌ترین حملات تروریستی در چند سال اخیر در یکی از حساس ترین نقاط ترکیه ثبت شود و علاوه بر ایجاد هزینه‌های انسانی، ضربه سختی به امنیت این کشور وارد آید و منجر به کشته شدن […]
تیر ۱۰, ۱۳۹۵
ساختن رویا

من قهرمان زندگی من!

ما ویژگی های (مثبت و منفی) خود را به دیگران نسبت می دهیم. یعنی مثلا اگر به دیگری حسرت می خوریم و تمایل داریم مانند او باشیم، دلیلش این است که این توان را در خود داریم که مانند او باشیم. اگر مجذوب انسان های مشهور می شویم و پول […]
تیر ۹, ۱۳۹۵
لیونل مسی

نرو لیو!

بعد از شکست آرژانتین مقابل شیلی در فینال کوپا آمه‌ریکا، مسی اعلام کرد دیگر برای تیم ملی آرژانتین به میدان نخواهد رفت؛ تصمیمی که واکنش های زیادی را به همراه داشت و حتی مائوریسیو ماکری، رئیس جمهوری آرژانتین و دیگو مارادونا، اسطوره فوتبال این کشور، از ستاره بارسا خواستند در […]
تیر ۸, ۱۳۹۵
عبارات تاکیدی

عبارات تاکیدی مثبت

منابع: ۱- Sigmund Freud, “The Unconscious” (1915), On Metapsychology, Ed. James Strarchey, The Penguin Frued Library, Vol 11. London: Penguin 1991 ۲- سمینار تکنیک های موفقیت، دکتر شاهین فرهنگ، سالن کنفرانس شهرداری اصفهان، ۱۳۸۵     مقدمه: “زیگموند فروید” – پدر علم روانکاوی- ذهن را به دو قسمت هوشیار و […]
تیر ۸, ۱۳۹۵
موفقیت

به سبک ستاره ها

از http://gozareha.com زلاتان شاید یکی از آخرین‌های نسلی از بازیکنان درخشان باشد که به‌معنی واقعی کلمه می‌توان آن‌ها را ستاره خواند. ستاره‌هایی که درخش‌شان هر روز پرسوتر از قبل بود. آن‌هایی که در هر تیمی بودند، آن تیم را در اطراف خود و به‌نام خود تعریف می‌کردند (احتمالا دلیل شکست زلاتان در بارسا هم […]
تیر ۷, ۱۳۹۵
کوچینگ و تربیت

تفاوت فرهنگ ها

دو نگاه متفاوت محصول تربیت دو فرهنگ متفاوت، دو هم سن و هم بازی، دو انسان  از دو طبقه ی فکری متفاوت: دوستم تعریف می کرد: داییش که در یک کشور اروپایی زندگی می کند به همراه  خانواده برای گذراندن تعطیلات و سر زدن به فامیل به تهران آمدند. همه در […]
تیر ۶, ۱۳۹۵
کوچینگ و انتخاب

حرکت از “من مجبورم” به “من می خواهم”

نگاهی به مکتب تئوری انتخاب ویلیام گلاسر آنگاه که تصمیم می گیری مسئولیت اعمال خود را بپذیری، تغییری در درون تو رخ می دهد. انقلابی عظیم که تا آن را تجربه نکنی، متوجه منظور من نخواهی شد! در این دنیای تازه، آزادی که انتخاب کنی، از میان گزینه های متعددی که پیش […]
تیر ۶, ۱۳۹۵
کوچینگ و تربیت

دنیای قشنگ نو

با دخل و تصرف از: خودکاوی. کارن هورنای.محمد جعفر مصفا   در فرهنگ جوامع امروز عوامل بسیاری وجود دارد که با رشد سالم فرد مغایر است. مهمترین عامل را می توان پدر و مادر هایی دانست که با وجود حسن نیت و به تصور اینکه می خواهند بچه را به شکلی صحیح […]
تیر ۴, ۱۳۹۵
کوچینگ و تغییر

ترس از تغییر

اصولا عادتها ، زندگی کردن را برای انسانها سهل و آسان میسازد، چرا که برای هر کار کوچک و بزرگ تکراری ، لازم نیست فکر کرده و انرژی زیادی مصرف شود. ولی وقتی با یک یا چند مورد و پدیده تازه مواجه شویم که با باورهایمان متفاوت باشند و یا […]
تیر ۳, ۱۳۹۵
کوچینگ و انتخاب

نوش دارویی به نام “تئوری انتخاب”

دو دنیای متفاوت را در نظر بگیرید: یکی جایی که مردم آن روحیه ی بدشان را به مسائل ژنتیکی یا نحوه ی تربیت و تاثیر رفتار اطرافیان به خصوص پدر و مادر نسبت می دهند و دلیل بروز فلاکت و بدبختی خودشان را به وضع بد جهان، اوضاع بد مالی و […]
تیر ۳, ۱۳۹۵
khoshfekri

ساختن

برداشت آقای علی مالکی نژاد از کتاب هنر اندیشیدن- جی سی ماکسول   یکی از کارآفرینان بزرگ آمریکایی به دوست میلیونرش می گوید: من کاری می کنم که تو در یک سال آینده یک پرنده داشته باشی. دوست میلیونرش که می دانست محال است کسی بتواند او را وادار به […]
تیر ۱, ۱۳۹۵
coaching-word-cloud-2

یک جلسه کوچینگ

یک جلسه ی کوچینگ جلسه ی کوچینگ آقای تیمور میری(موسس انجمن بین المللی کوچینگ fcci) با مرتضی جزمطلبی موضوع: زدن دفتر فروش در تهران ( مراجع، تولید کننده ی عسل و اهل زنجان است)       هدف را شفاف می کند: به کجا می خواهیم برسیم؟ مسیر به کدام […]
تیر ۱, ۱۳۹۵
AAEAAQAAAAAAAAelAAAAJDc0MDNlYTM5LTkzYjAtNDcwMC1iNTMzLThkMDExYjQyNzIyNw

کوچینگ و ادبیات

فرایند کوچینگ بر اساس مدل هوشنگ ابتهاج در شعر “زندگی”    در این مطلب سعی شده است با تکیه بر ادبیات، فرایند کوچینگ توضیح داده شود. امید است  وام گرفتن از ادبیات باعث تلطیف مطلب و تاثیر دو چندان آن بر مخاطب گردد. با نگاهی تحلیلگرانه، می توان رد پای […]
آبان ۱۲, ۱۳۹۴
نوازش

نوازش

(از حال بد به حال خوب. دیوید برنز. ترجمه دکتر مهدی قراچه داغی)   انسان ها بیش از هر چیزی مایلند که مورد توجه قرار گیرند. اغلب ما نگران هستیم که تحقیر شویم یا مورد بی اعتنایی قرار بگیریم. بدین منظور خوب است سعی کنیم در برخورد با دیگران (حتی در […]
آبان ۱۲, ۱۳۹۴
بیان احساسات

بیان احساسات

(از حال بد به حال خوب. دیوید برنز. ترجمه دکتر مهدی قراچه داغی) عبارت هایی با مفهوم “احساس می کنم” اگر آشکارا و صادقانه احساسات خود را مطرح سازیم، خودمان و طرف مقابلمان فرصتی می یاببم تا با چیزی که هر دوی ما را ناراحت کرده روبرو شویم.   اگر […]